首先，我能理解你的痛苦和焦虑，因为牛皮癣是一种严重的慢性皮肤疾病，会对患者的身心健康带来很大的影响。但是，你并不是孤独的，全球有超过1亿人患有不同程度的牛皮癣，其中大部分人都能通过积极治疗和生活方式管理来控制病情，减轻症状。
其次，要解决你的问题，我们需要先了解牛皮癣的症状和治疗方案。牛皮癣是一种自身免疫性疾病，通常表现为皮肤上出现红斑、鳞屑、瘙痒、发红等症状，病变部位常见于头皮、背部、手肘、膝盖和手足心等部位。严重的牛皮癣还可能导致关节炎，影响关节功能。
牛皮癣的治疗方案主要包括局部治疗和全身治疗两种。局部治疗包括使用外用药膏、洗发水、浸泡液等，通过降低炎症和增加皮肤屏障功能来缓解症状。常用的药物包括类固醇、维甲酸、煤、油酸等。全身治疗则包括口服药物、光疗和生物制剂等，主要针对病情比较严重的患者，能够控制病情进展和减轻症状。
最后，如果你感到快抑郁了，那么一定要及时寻求心理医生的帮助，在治疗皮肤病的同时，也要注重心理健康的调度。可以通过认知行为疗法、心理咨询、心理支持等方式，缓解压力和焦虑情绪。同时，注意保持积极的心态和生活习惯，如适量锻炼、良好的睡眠、平衡的饮食等，也有利于改善身体状况和心理健康。
因此，我建议您及时到医院就诊，让医生根据您的实际情况制定个性化的治疗方案，并同时注重心理治疗和生活方式管理，以达到更好的效果。
